Cada vez que aparece el comercial de la actriz Ana Claudia Talancón afirmando que no sabe si toma uno, dos o tres litros de agua, sólo que ingiere lo que su cuerpo le pide me gustaría enviarle la siguiente información:
Así que ustedes no se crean la falacia de las embotelladoras que sólo busca vender su producto.
Enlace: El mito de tomar 2 litros de agua al día
El estudio también advierte de los posibles peligros que puede acarrear la recomendación universal de los 2 litros de agua: si consumimos más de la necesaria puede correr peligro nuestro riñón, ya que puede no ser capaz de excretar lo suficientemente rápido el exceso de líquido del cuerpo. Beber demasiada agua puede eventualmente causar inflamación en el cerebro, evitando que regule las funciones vitales que debe desempeñar, como la respiración, lo que causa la muerte. Y todos recordamos la noticia de la mujer que murió por beber demasiada agua en un concurso de la consola Wii.
Así que ustedes no se crean la falacia de las embotelladoras que sólo busca vender su producto.
Enlace: El mito de tomar 2 litros de agua al día